Stoffwechselanalysen von DYNOSTICS – jetzt auch bei uns!

Abnehmen, Muskeln aufbauen, den Körper formen oder die eigene Leistung steigern? Welches Ziel auch immer Du verfolgst, mit DYNOSTICS kannst Du Dein persönliches Ziel ganz einfach erreichen.

Deine optimale Trainings- und Ernährungsstrategie steckt in Dir – mit DYNOSTICS machen wir diese für Dich sichtbar! Während der Stoffwechsel- und Leistungsanalyse wird über Deine Atmung der Stoffwechsel analysiert, der alle Informationen über Deinen Körper bereithält.
Du erfährst beispielsweise zu welchem Stoffwechseltyp Du gehörst, wie viele Kalorien Du täglich in Ruhe und bei Bewegung verbrennst und in welchem Pulsbereich du am effektivsten trainierst und Fett verbrennst.

Die Methode der Stoffwechselanalyse ist seit über 40 Jahren in der Sportmedizin verankert und dank der smarten Weiterentwicklung jetzt auch bei uns möglich! Über die DYNOSTICS App kannst Du direkt nach der Analyse Deine maßgeschneiderten Empfehlungen für Deine optimale Ernährung und ein auf Dich abgestimmtes Training abrufen. Wir erklären Dir natürlich nach der Analyse Deine Ergebnisse, dass Du sofort Dein ganzheitliches Körpermanagement starten kannst. Jetzt Termin vereinbaren und Dein Training und Deine Ernährung optimal auf Deinen Körper abstimmen!

Am 8. Juni können Sie wieder bei uns trainieren. Vielen Dank für die Unterstützung in der letzten Zeit. Trotzdem werden wir uns auch in nächster Zeit noch an einige Verhaltensregeln und Hygieneregeln halten.  Für die ausgefallene Zeit kommen wir Ihnen gerne mit einem Massagegutschein entgegen. Natürlich gib es auch weitere Möglichkeiten. Sprechen Sie uns einfach an!

HYGIENEPLAN TRAININGSBEREICH

1. Betreten des Trainingsbereiches nur mit Sportbekleidung, saubere Sportschuhe, Maske
    
2. Bitte nach Betreten der Praxis gründlich die Hände reinigen
    
3. Bitte mit Handschuhen trainieren. An der Rezeption sind Baumwollhandschuhe erhältlich
    
4. Umkleiden müssen geschlossen bleiben. Dies gilt auch für die Duschen. Nur Schuhe abstellen ist erlaubt. 
    
5. Beim Betreten der Praxisräume, auf den Toiletten in den Gängen besteht Maskenpflicht.
    
6. Unter Einhaltung des Mindestabstandes (1,5 Meter !!!) darf beim Training die Maske abgenommen werden!
    
7. Personen, die in Kontakt zu einer mit SARS-CoV-2 infizierten Person stehen oder standen, wenn seit dem letzten Kontakt noch nicht 14 Tage vergangen sind, oder die Symptome eines Atemwegsinfekts oder erhöhte Temperatur aufweisen, dürfen die Räume nicht betreten. Ansammlungen im Eingangsbereich sind untersagt.
    
8. Im Trainingsbereich dürfen sich zeitgleich max. 9 Personen aufhalten!
    
9. Wir behalten uns vor in stark frequentierten Zeiten einen Voranmeldungstermin einzuführen. Sollte die maximale Anzahl von Personen erreicht sein, darf keine weitere das Bereich betreten!!!
    
10. Die benutzten Geräte bitte nach jeder Benutzung desinfizieren. 
     
11. Die Ausdauergeräte dürfen max.10 min zum Aufwärmen und 10 min zu Abwärmen benutzt werden. Keine längeren Ausdauerbelastungen.

Wir freuen uns auf Euch!
Mit sportlichen Grüßen,
Ihr Therapiezentum Greiner